Ecrire à Paris
Ateliers d'écriture, art-thérapie, photothérapie
« Rien ne se perd, rien ne se crée, tout se transforme » Antoine Lavoisier
Qu'est-ce que la Photo-Thérapie Analytique(r) et la Photographie Thérapeutique ?
La Photo - Thérapie Analytique(r), désormais marque déposée auprès de l'INPI est un outil très puissant qui utilise la photographie à des fins thérapeutiques et de développement personnel. Elle est encore méconnue en Europe mais est pratiquée depuis longtemps dans les pays anglo-saxons par exemple.
La Photo-Thérapie Analytique(r) utilise principalement la puissance émotionnelle et la force projective des images qui révèlent et réveillent en nous des sentiments, sensations, souvenirs... Elle aide à mieux se connaitre, à explorer son inconscient, son passé et à appréhender l'avenir. Elle ne se substitue pas à une thérapie par la parole mais peut venir en appui.
Mes formations complémentaires d'art-thérapeute, de psychogénéalogiste et de psychanalyste transgénérationnelle vous aideront dans cet accompagnement thérapeutique.
Cette médiation permet de travailler sur des problématiques diverses : le burn out, la maladie et ses suites, les changements de vie, les troubles alimentaires, le deuil, la dépression, les addictions, les questions identitaires, l’histoire familiale, la psychogénéalogie…
Il existe différentes façons de travailler en interaction avec les images : à partir de photographies proposées par l’art-thérapeute, apportées par les participants ou réalisées par eux tels que photos d'identité, portraits, autoportraits, photos et albums de famille, images personnelles, journal photographique...
La Photographie Thérapeutique contribue à l’amélioration de l’image de soi et au renforcement de l’estime de soi à travers la réalisation d’images photographiques. Elle facilite la parole pour les personnes pour lesquelles la communication verbale est difficile. Le but n'est pas de produire des images artistiques.
Elle favorise le dialogue, le renforcement du lien social, améliore la connaissance de soi.
Dans mes ateliers la photothérapie et la photographie thérapeutique sont utilisées en interaction constante avec l’écriture. Ce qui permet de renforcer et de redoubler les processus à l’œuvre. Il n’est pas nécessaire de posséder des connaissances en photographie ni en écriture pour participer à ces ateliers.
Pour en savoir plus sur le fonctionnement des ateliers de Photo-Thérapie : Petite introduction à la photothérapie (ecrireaparis.com)
Afin de vous accompagner au mieux, un protocole très progressif de 10 séances vous est proposé.
Les ateliers réguliers de photothérapie et de photographie thérapeutique
Ces ateliers comprennent 10 séances mensuelles.
Au cours de ces ateliers, grâce à différentes techniques, nous explorons la puissance émotionnelle et la force projective des images photographiques. Nous nous intéressons aux affects que vous projetez sur elles, à ce qu’elles suscitent en vous, réveillent et révèlent. Pas à pas, je vous accompagne dans ce voyage au cœur des images et de votre intériorité.
Puis, forts des émotions, des sentiments et des récits véhiculés par celles-ci, vous vous laissez porter par elles pour libérer par l’écriture, mais aussi par le collage ou le dessin votre créativité et imaginaire.
Ce travail permet une véritable introspection, ainsi qu’une exploration en profondeur de problématiques identitaires, sociales, familiales, sexuelles…
Les ateliers photothérapie et photographie thérapeutique favorisent la reconstruction de soi et peuvent venir à l’appui de thérapies par la parole, dans les cas de dépression, burn out, anxiété, deuil, addiction, violences subies, traumatisme, troubles du comportement alimentaire, manque de confiance en soi…
Les participants travaillent à partir de photographies personnelles, d'identité, de famille trouvées, collectées dans des magazines ou apportées par la thérapeute... Entre chaque séance, il est demandé de rechercher des images ou d'en produire.
Cet atelier propose également un travail de photographie thérapeutique au long cours grâce à l’élaboration d’un journal photographique.
Un suivi à la carte et personnalisé peut être élaboré en individuel.
Programme et dates 2023 - 2024
19 septembre : Introduction à la Photo-Thérapie – Immersion dans une image
17 octobre : Ce que les disent les photos de mon rapport au monde et aux autres
14 novembre : Photos d’identité.
12 décembre : Autoportrait - Portrait
16 janvier : Photos de famille (1) : Le roman familial
27 février : Photos de famille (2) : Cercle et liens familiaux
12 mars : Lieux de vie
23 avril : L’image fantôme
21 mai : Echanges avec l’ombre
18 juin : Bilan
Public concerné : adultes et adolescents
Jour : mardi, 18h30-21h30)
Durée : 3 h (atelier collectif)
Tarifs : 35€ la séance – 10 séances : 315€
Ateliers individuels sur rendez-vous : 70 euros (1h) - 90 euros (1h30)
Ateliers à distance possible
Les ateliers individuels
"Phautofiction "
Photographie et autofiction
Se raconter autrement
« Phautofiction » : mot valise combinant les termes photographie, autofiction et fiction.
Vous avez envie de raconter certains événements ou épisodes de votre vie (deuils, accidents, traumatismes, dépressions, questions transgénérationnelles, TCA…) ou tout autre sujet vous tenant à cœur ? Vous désirez faire le point, prendre de la distance par rapport à cet événement ou l'envisager sous un angle thérapeutique avec des méthodes innovantes ?
Lors de cet atelier individuel, je vous propose de vous accompagner pas à pas dans la réalisation d’un projet personnel en utilisant la photothérapie, la photographie thérapeutique, l’écriture, le collage plastique ou le photomontage.
Celui-ci pourra prendre la forme d’un roman photo, d'un photomontage, d’un journal ou d’une série photographique, d’un récit illustré d’images, d’un carnet de deuil ou de voyage personnel.
Lors d'un premier entretien, nous définirons ensemble la nature, la forme et la périodicité de ce projet.
Durée de la séance : 1h30
Tarif : 80€
Photographie Duane Michals