"L'art-thérapie inscrit l'expression dans un processus qui fait évoluer la forme créée. L'expression soulage mais la création, et la création suivie, transforme." Jean-Pierre Klein

Les ateliers réguliers et stages

 

Les ateliers individuels d'écriture thérapeutique 

L'écriture comme catharsis.

Les ateliers individuels d'écriture thérapeutique, qui ont lieu dans un cadre contenant et bienveillant, favorisent la prise de recul par rapport au vécu des participants et  la mise en forme littéraire d'évènements ou d'affects. Ils permettent de mettre en mots sur des maux, des expériences difficiles ou douloureuses, d'être lu et entendu. 

Sous quelles formes ?

L’atelier d’écriture thérapeutique se pratique en individuel avec un art-thérapeute durant 1h30.

Ensemble, nous définissons lors d’un premier entretien vos besoins spécifiques et le type d’écrits que vous désirez aborder. Lors des ateliers au cours desquels je vous accompagne à chaque étape, vous travaillez sur une proposition d’écriture tout spécialement adaptée à votre problématique.

Peuvent être abordés les genres suivants :  Autobiographie, récit de vie, histoire familiale, autofiction, journal intime, journal créatif, journal photographique, écriture poétique, blog, correspondances, témoignage

A qui s’adresse cet atelier ?

Cet atelier s’adresse à toute personne en recherche de développement personnel désirant à un moment faire un bilan de vie ou transmettre une mémoire familiale, mais aussi dans les cas  de deuils, traumatismes, dépression, burn out, troubles anxieux, du comportemenent alimentaire...

Public : adultes, adolescents, enfants

Jour : sur rendez-vous uniquement, en présentiel ou par Zoom

Durée : 1h à 1h30 sur rendez-vous uniquement après entretien

Tarif : 60 euros (1h) – 80 euros (1h30)

 

 
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Art-thérapie : collages, écriture, arts plastiques

Les ateliers d'art-thérapie se veulent un temps pris uniquement pour soi. Un temps précieux de lâcher prise, sans jugement ni parti pris.

Dans cet atelier, les temps d'écriture, de collage et d’arts plastiques s'entrecroisent et s'enrichissent mutuellement. Déchirer, collecter des images et des mots, les découper, les coller, les décoller, libèrent l’expression et encouragent la créativité. Vous y découvrirez la puissance évocatrice des images et leur pouvoir narratif. 

Vous juxtaposerez et confronterez des éléments, des styles, des supports et matériaux hétéroclites (papiers, photos, tissus, fils, dentelles, aquarelle, pastel, fusain…)  pour créer des images inédites, étranges, surréalistes, dadaïstes, humoristiques. Vous mélangerez le neuf à l’ancien, le numérique au fait main et vous laisserez voguer votre imagination par l’écrit. Vous vous surprendrez à peindre intuitivement, à jouer avec les formes et les matières.

A chaque séance, un nouveau thème est proposé et sert de tremplin à la créativité et à l’imaginaire.

Libérer sa créativité, se faire confiance, (re)découvrir la puissance de son imaginaire, retrouver le pouvoir du jeu (je), tels sont les objectifs de cet atelier.

L’atelier d’art-thérapie favorise la créativité, l’expression, la confiance et l’estime en soi.

 

Public : adultes et adolescents

Jour : jeudi de 19h à 21h

Durée : 2h

Tarifs : Ateliers bimensuels d’art-thérapie de 2h 

Séance : 30 euros – Carte de 10 ateliers : 270€ - Année : 510€

Adhésion à l'association : 30€

Ateliers individuels sur rendez-vous : 1h (60€) – 1h30 (80€)

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Féminins PluriElles, ateliers et stages

 

Féminins PluriElles est une série d’ateliers thématiques consacrés aux femmes.
L’objectif est de créer un espace intime et convivial où se retrouveront mensuellement des femmes désireuses d’échanger, de partager et de créer en toute liberté.

PluriElles par ce que les femmes sont plurielles
PluriElles parce que les techniques utilisées lors des ateliers sont multiples : écriture, collage, dessin, photographie, photothérapie,  photographie thérapeutique, mais aussi modelage, art textile…
PluriElles parce que les approches sont variées.
Certains ateliers auront lieu le jeudi, d'autres sous forme de stage, le dimanche toute la journée.
Nous aborderons les thèmes suivants :

  • 14 octobre :  Les stéréotypes liés au corps des femmes : Ecriture, collage et photothérapie

  • ·25 novembre : Les mots/maux du corps : (Ecriture, dessin, collage)

  • ·9 décembre: Dire la femme sauvage en soi, identifier ses barrières et faire confiance à son intuition à partir du conte de Barbe Bleue  (écriture, collage et arts plastiques)

  • ·13 janvier : Désir, sensualité et sexualité (écriture et collage)

  • ·10 février : Filles et filiation : histoires de femmes et de famille (écriture, photothérapie)

  • ·17 mars : Portrait de femmes (photographie thérapeutique)

  • ·14 avril :Atelier d’écriture érotique : dire le désir

  • · 19 mai Ateliers Kintsugi



Jour : jeudi de 18h30 à 21h30 
Durée : 3h 
Tarif : 33 euros 

Ateliers individuels sur rendez-vous : 60 euros (1h) – 80 euros (1h30)

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