Ecrire à Paris
"Mots & images"
Ateliers d'écriture, Art-thérapie, Photo-Thérapie, Psychogénéalogie,
Formations
"L'art-thérapie inscrit l'expression dans un processus qui fait évoluer la forme créée. L'expression soulage mais la création, et la création suivie, transforme." Jean-Pierre Klein
Les ateliers réguliers
Atelier Collage
Le collage est une pratique artistique millénaire : apparue dès l’Antiquité, elle a été réinventée au XXᵉ siècle par les dadaïstes et les surréalistes, devenant un outil majeur d'expression, de rupture et de transformation. Depuis, cette technique n’a cessé d’évoluer, se nourrissant du monde contemporain, du numérique, des matières du quotidien et des imaginaires personnels.
Médiation à la fois ludique, accessible et profondément expressive, le collage invite à une grande liberté de création. Intuitif, imprévisible et toujours surprenant, il permet de laisser émerger formes, émotions, symboles et histoires, comme autant de fragments de soi recomposés. Véritable révélateur d’inconscient, il ouvre des espaces intérieurs insoupçonnés, donne corps à l’indicible et offre la possibilité de transformer le réel pour mieux le comprendre.
Au fil des ateliers, les mains deviennent exploratrices : elles découpent, déchirent, assemblent, superposent, froissent, cousent, collent… Elles jouent avec les matières — papiers, photographies, tissus, fils, dentelles, aquarelle, pastel, fusain, objets de récupération — pour créer des images nouvelles, poétiques, déroutantes ou humoristiques.
On y mêle l’ancien et le contemporain, le numérique et l’artisanal, l’image et parfois l’écriture, pour donner naissance à des œuvres uniques, singulières, profondément personnelles.
Chaque séance s’organise autour d’un thème inspirant, pensé pour guider sans contraindre, ouvrir, surprendre et encourager la liberté créative.
Cet atelier vous invite à :
-
libérer votre créativité,
-
vous faire confiance,
-
(re)découvrir la puissance de votre imaginaire,
-
retrouver la force du jeu — et du je,
-
explorer votre monde intérieur avec douceur et curiosité.
Informations pratiques
Public : Adultes et adolescents
Jour : Mercredi, de 19h à 21h
Durée : 2 heures
Tarifs :
-
Séance : 35 €
-
Carte de 10 ateliers : 315 €
-
Séance individuelle : 70 €
-
Ateliers individuels sur rendez-vous :
• 1h : 70 €
• 1h30 : 90 €
Adhésion à l’association : 30 €
Ecriture thérapeutique
L'écriture comme catharsis.
Les ateliers individuels d'écriture thérapeutique, qui ont lieu dans un cadre contenant et bienveillant, favorisent la prise de recul par rapport au vécu des participants et la mise en forme littéraire d'évènements ou d'affects. Ils permettent de mettre en mots des maux, des expériences difficiles ou douloureuses, d'être lu et entendu.
Sous quelles formes ?
L’atelier d’écriture thérapeutique se pratique en individuel avec un art-thérapeute durant 1h30.
Ensemble, nous définissons lors d’un premier entretien vos besoins spécifiques et le type d’écrits que vous désirez aborder. Lors des ateliers au cours desquels je vous accompagne à chaque étape, vous travaillez sur une proposition d’écriture tout spécialement adaptée à votre problématique.
Peuvent être abordés les genres suivants : Autobiographie, récit de vie, histoire familiale, autofiction, journal intime, journal créatif, journal photographique, écriture poétique, blog, correspondances, témoignage
A qui s’adresse cet atelier ?
Aucun prérequis n'est nécessaire. Cet atelier s’adresse à toute personne en recherche de développement personnel désirant à un moment faire un bilan de vie ou transmettre une mémoire familiale, mais aussi dans les cas de deuils, traumatismes, dépression, burn out, troubles anxieux, du comportement alimentaire...
Pourquoi suivre une thérapie par l'écriture ?
-
Écrire pour se libérer permet la prise de conscience et renforce la confiance et l'estime de soi ;
-
Mettre des mots sur ses émotions permet de mieux les accepter et de s'en libérer ;
-
Écrire sur soi permet de remettre en route l'imaginaire et d'ouvrir d'autres horizons ;
-
Écrire les angoisses permet de décharge des tensions ;
Public : adultes, adolescents
Jour : sur rendez-vous uniquement, en présentiel ou par Zoom
Durée : 1h à 1h30 sur rendez-vous uniquement après entretien
Tarif : 70 euros (1h) – 90 euros (1h30)
