Ecrire à Paris
Ateliers d'écriture, art-thérapie, photothérapie
« Rien ne se perd, rien ne se crée, tout se transforme » Antoine Lavoisier
Qu'est-ce que la Photo-Thérapie Analytique(r) ?
La Photo - Thérapie Analytique(r)
Il s'agit un ensemble de techniques extrêmement puissantes et créatives qui utilisent la photographie comme outil afin d’aider les personnes à explorer leurs émotions, leur inconscient, leurs relations avec eux-mêmes et les autres, leurs relations familiales. La PTA s’appuie sur les apports de la psychanalyse, de la psychanalyse transgénérationnelle et des processus art-thérapeutiques.
En pratique, elle consiste à travailler soit à partir d’images choisies par le thérapeute soit à partir d’images personnelles prises ou collectées par les patients (portrait, autoportrait, photos d’identité, photos de famille, de lieux mais aussi de clichés issus de l’imagerie médicale...).
L’objectif est dans un premier temps, par l’intermédiaire d’échanges entre le thérapeute et son patient, de faire remonter à la surface de la conscience des souvenirs, des émotions, et des événements parfois profondément enfouis dans la mémoire. Les images servent de tremplin à cette verbalisation.
Dans un second temps, ces souvenirs, émotions ou événements constitueront autant de matériaux propices à l'élaboration et à la créativité par l'intermédiaire de l'écriture, des arts plastiques et textiles, du photomontage ou d'autres réalisations photographiques...
Ainsi, dans les séances de photo-thérapie coexiste un double mouvement d’exploration et de transformation.
Pourquoi utiliser la photographie en thérapie ?
Parce que les images sont émotionnellement et affectivement puissantes. Elles sont une surface sensible et ont le fabuleux pouvoir de nous reconnecter à notre passé et à des instants marquants de nos vies. En thérapie, ces images deviennent un support de projection pour faire remonter des émotions refoulées, enfouies ou des pensées inconscientes.
En effet, le choix d'une photographie n'est jamais le fruit du hasard. Nous prenons et choisissons en elle ce dont nous avons intimement besoin. En réalité, chaque image que nous élisons nous représente, nous symbolise.
A qui est destinée la PTA ?
Elle est destinée à toute personne qui désire mieux se connaitre et explorer son histoire. Inutile d’être un photographe confirmé pour participer à des séances de Photo-Thérapie Analytique.
Elle est aussi destinée à des personnes qui souffrent de troubles dépressifs, du comportement alimentaire, qui ont vécu un burn-out, un deuil, un traumatisme, un cancer. Elle permet également de travailler sur la mémoire avec des personnes atteintes de troubles neuro dégénératifs.
La Photo-Thérapie Analytique est donc une méthode à la fois créative et thérapeutique. Elle permet de plonger dans son inconscient, d’explorer son identité et d’amorcer une transformation intérieure.
Pour les thérapeutes et travailleurs sociaux, c’est un outil puissant qui permet d’accroitre l’accès aux émotions, de travailler sur des traumas, et d’enrichir la pratique clinique.
Si cette approche vous intéresse, que vous soyez psychologue, thérapeute ou simplement curieux d’explorer vos émotions à travers les images, je vous invite à découvrir mes ateliers et mes formations en photo-thérapie analytique.
Afin de vous accompagner au mieux, un protocole très progressif de 10 séances vous est proposé ci dessous.
Les ateliers réguliers de Photo-Thérapie
Ces ateliers comprennent 10 séances bimensuelles.
Au cours de ces ateliers, grâce à différentes techniques, nous explorons la puissance affective et la force projective des images photographiques. Nous nous intéressons aux affects que vous projetez sur elles, à ce qu’elles suscitent en vous, réveillent et révèlent. Pas à pas, je vous accompagne dans ce voyage au cœur des images et de votre intériorité.
Puis, forts des émotions, des sentiments et des récits véhiculés par celles-ci, vous vous laissez porter par elles pour libérer par l’écriture, mais aussi par le collage ou le dessin votre créativité et imaginaire.
Ce travail permet une véritable introspection, ainsi qu’une exploration en profondeur de problématiques identitaires, sociales, familiales, sexuelles…
Les ateliers Photo-Thérapie favorisent la reconstruction de soi et peuvent venir à l’appui de thérapies par la parole, dans les cas de dépression, burn out, anxiété, deuil, addiction, violences subies, traumatisme, troubles du comportement alimentaire, manque de confiance en soi…
Les participants travaillent à partir de photographies personnelles, d'identité, de famille trouvées, collectées dans des magazines ou apportées par la thérapeute... Entre chaque séance, il est demandé de rechercher des images ou d'en produire.
Cet atelier propose également un travail de photographie thérapeutique au long cours grâce à l’élaboration d’un journal photographique.
Un suivi à la carte et personnalisé peut être élaboré en individuel.
Programme et dates 2025
14 janvier : Immersion dans une image. Découvrir la Photo-Thérapie
28 janvier : Ce que les disent les photos de mon rapport au monde et aux autres
11 février : Photos d’identité.
4 mars : Autoportrait - Portrait
18 mars : Photos de famille (1) : Le roman familial
1 avril : Photos de famille (2) : Cercle et liens familiaux
29 avril: Lieux de vie
13 mai : L’image fantôme
27 mai : Dialogues avec l’ombre
10 juin : Théâtre d'ombre et bilan
Public concerné : adultes et adolescents
Jour : mardi, 18h30-21h
Durée : 2h30 (atelier collectif)
Tarifs : 40€ la séance – 10 séances : 360€
Ateliers individuels sur rendez-vous : 70 euros (1h) - 90 euros (1h30)
Ateliers à distance possible
Les ateliers individuels
"Phautofiction "
Photographie et autofiction
Se raconter autrement
« Phautofiction » : mot valise combinant les termes photographie, autofiction et fiction.
Vous avez envie de raconter certains événements ou épisodes de votre vie (deuils, accidents, traumatismes, dépressions, questions transgénérationnelles, TCA…) ou tout autre sujet vous tenant à cœur ? Vous désirez faire le point, prendre de la distance par rapport à cet événement ou l'envisager sous un angle thérapeutique avec des méthodes innovantes ?
Lors de cet atelier individuel, je vous propose de vous accompagner pas à pas dans la réalisation d’un projet personnel en utilisant la photothérapie, la photographie thérapeutique, l’écriture, le collage plastique ou le photomontage.
Celui-ci pourra prendre la forme d’un roman photo, d'un photomontage, d’un journal ou d’une série photographique, d’un récit illustré d’images, d’un carnet de deuil ou de voyage personnel.
Lors d'un premier entretien, nous définirons ensemble la nature, la forme et la périodicité de ce projet.
Durée de la séance : 1h30
Tarif : 80€
Photographie Duane Michals