Qu'est-ce que la photothérapie et la photographie thérapeutique ?

La photothérapie est un outil qui utilise la photographie à des fins thérapeutiques. Elle est encore peu connue en Europe mais est pratiquée depuis longtemps dans les pays anglo-saxons où Judith Weiser (Canada) auteur du livre "PhotoTherapy Techniques : Exploring the Secrets of Personal Snapshots and Family Albums", l’enseigne et l’exerce depuis les années 80.

La photothérapie permet de travailler sur des problématiques diverses : le burn out, la maladie et ses suites, les changements de vie, les troubles alimentaires, le deuil, la dépression, les addictions, les questions identitaires, l’histoire familiale, la psychogénéalogie…

Il existe différentes façons de travailler en interaction avec les images : à partir de photographies proposées par l’art-thérapeute, apportées par les participants ou réalisées par eux, albums de famille…

La photographie thérapeutique contribue à l’amélioration de l’image de soi et au renforcement de l’estime de soi à travers la réalisation d’images photographiques. Elle facilite la parole pour les personnes pour lesquelles la communication verbale est difficile.
Elle favorise le dialogue, le renforcement du lien social, améliore la connaissance de soi. 

Dans mes ateliers la photothérapie et la photographie thérapeutique sont utilisées en interaction constante avec l’écriture. Ce qui permet de renforcer et de redoubler les processus à l’œuvre. Il n’est pas nécessaire de posséder des connaissances en photographie ni en écriture pour participer à ces ateliers.

camera-gc378dadcf_1280.png
1654768364361.jpg

Les ateliers réguliers de photothérapie et de photographie thérapeutique

Ces ateliers comprennent 9 séances mensuelles. 

Au cours de ces ateliers, grâce à différentes techniques, nous explorons la puissance émotionnelle et la force projective des images photographiques. Nous nous intéressons aux affects que vous projetez sur elles, à ce qu’elles suscitent en vous, réveillent et révèlent. Pas à pas, je vous accompagne dans ce voyage au cœur des images et de votre intériorité.

Puis, forts des émotions, des sentiments et des récits véhiculés par celles-ci, vous vous laissez porter par elles pour libérer par l’écriture, mais aussi par le collage ou le dessin votre créativité et imaginaire.

​Ce travail permet une véritable introspection, ainsi qu’une exploration en profondeur de problématiques identitaires, sociales, familiales, sexuelles…

Les ateliers photothérapie et photographie thérapeutique favorisent la reconstruction de soi et peuvent venir à l’appui de thérapies par la parole, dans les cas de dépression, burn out, anxiété, deuil, addiction, violences subies, traumatisme, troubles du comportement alimentaire, manque de confiance en soi…

Les participants travaillent à partir de photographies personnelles, d'identité, de famille trouvées, collectées dans des magazines ou apportées par la thérapeute... Entre chaque séance, il est demandé de rechercher des images ou d'en produire.

Cet atelier propose également un travail de photographie thérapeutique au long cours grâce à l’élaboration d’un journal photographique.

Un suivi à la carte et personnalisé peut être élaboré en individuel.

Le programme : 

·   

·    14 octobre :  Introduction à la photothérapie

·    25 novembre :  Moi et le monde

·    6 janvier :  La photo d'identité

·    3 février : Portrait et autoportrait

·    17 mars : Les photos de famille (1)

·    14 avril : Les photos de famille (2) 

·    12 mai :  Lieux de vie 

·    16 juin : L’image fantôme

·    30 juin :  Le journal photographique. Bilan/installation

Public concerné : tous publics (adultes et adolescents)

Jour : vendredi, 18h30-21h30

Durée : 3 h (atelier collectif)

Tarifs : 35€ la séance – 9 séances : 300€  

Ateliers individuels sur rendez-vous : 60 euros (1h) - 80 euros (1h30)

Ateliers à distance possible

Les ateliers individuels

"Phautofiction "

Photographie et autofiction

Se raconter autrement

« Phautofiction » :  mot valise combinant les termes photographie, autofiction et fiction.

Vous avez envie de raconter certains événements ou épisodes de votre vie (deuils, accidents, traumatismes, dépressions, questions transgénérationnelles, TCA…) ou tout autre sujet vous tenant à cœur ? Vous désirez faire le point, prendre de la distance par rapport à cet événement ou l'envisager sous un autre angle thérapeutique avec des méthodes innovantes ?

Lors de cet atelier individuel, je vous propose de vous accompagner pas à pas dans la réalisation d’un projet personnel en utilisant la photothérapie, la photographie thérapeutique, l’écriture, le collage plastique ou le photomontage.

Celui-ci pourra prendre la forme d’un roman photo, d'un photomontage, d’un journal ou d’une série photographique, d’un récit illustré d’images, d’un carnet de deuil ou de voyage personnel.

Lors d'un premier entretien, nous définirons ensemble la nature, la forme et la périodicité de ce projet.

Durée de la séance : 1h30

Tarif : 80€

 
Duane-Michals-Things-are-Queer-Les-choses-sont-bizarres-1973-série-e1644837968185.jpg

Photographie Duane Michals